Het visualiseren van de voordelen van Motivation

Visualisatie is over het maken gebruik van al je zintuigen: wat youâ € re zien, horen, voelen, proeven en ruiken. Het visualiseren van een situatie verhoogt je motivatie en laat je geest en lichaam om uw succes te ervaren voordat het daadwerkelijk gebeurt. Hereâ € s hoe je visualiseren:

  • Zie uw succes. Stel je voor youâ € re schilderen een beeld van wat je wilt bereiken. Zorg ervoor dat u uzelf duidelijk te zien op de foto, dan geven kleur aan het beeld helderder en breng in actie, alsof youâ € re de hoofdrolspeler in een film.
  • Voel de voordelen. Stel je voor je gevoel als je je doel te bereiken. U kunt sensaties voelen in je lichaam, positieve innerlijke gedachten en sterke emoties. Wees je bewust waar de gevoelens in je lichaam. Injecteren van positieve gevoelens helpt het versterken van de visualisatie verder.
  • Hoor de lof. Versterken en te intensiveren uw afbeelding verder door het horen van woorden van lof of zelfs het geluid van klappen en juichen jou. Je voelt jezelf gloeiende met succes uit te horen wat mensen zeggen over jou.

© 2020 Quilcedacarvers.com | Contact us: webmaster# quilcedacarvers.com