Wat is Dantien?

Dantien is een begrip dat vaak ontstaat in de Aziatische filosofie, geneeskunde, en martial arts. Dantien is het centrum van het lichaam van de zwaartekracht, en in theorie het opslagcentrum voor qi, of levenskracht. Het ligt net onder en achter de navel, hoewel sommige tradities suggereren dat het lichaam heeft eigenlijk drie punten van dantien, bij de navel, hart, en het voorhoofd. Studenten in cursussen die zich bezighouden met de traditionele Chinese filosofie, zoals qi gong lessen worden vaak op het concept van dantien in een vroeg stadium.

U kunt ook dantien zien gespeld als Dan Tien, dantian, tan t'ien, of enzovoort, te wijten aan het feit dat de romanisering van Chinese karakters is vaak zeer onvolmaakt. De term vertaalt als "rood veld" en velen visualiseren dantien als fysiek gebied van energie, in aanvulling op een plek op het lichaam. Dantien wordt soms gezien als een bal van energie in het lichaam die kunnen worden bewerkt of aangepast.

Filosofie terzijde, de maag is zeer dicht bij het zwaartepunt van het menselijk lichaam, en atleten weten, leren het zwaartepunt gebruiken kan helpen om energie op te wekken. Zich bewust zijn van het zwaartepunt en lage brengen het in de maag kan ook het verbeteren van balans, wat handig is voor atleten zoals boksers en schermers, als het kan een val kan voorkomen wanneer het lichaam wordt verlengd bij een aanval. Het concept van dantien, daarom is het zeer belangrijk in de vechtsport, met docenten stimuleren van studenten om hun energie te centreren in de dantien voor meer krachtige slagen en meer evenwicht.

Er zijn een verscheidenheid van contexten waarin dantien kunnen komen. In meditatie kunnen mensen worden aangemoedigd om diep te ademen in hun dantien, en om hun geest te richten op de energie die het bevat. Dantien wordt ook gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde, met beoefenaars het verkennen van de stroom van energie in het lichaam en de hoeveelheid energie die is opgeslagen op dit belangrijke punt in het lichaam. Sommige praktijken zoals qi gong zijn verondersteld om de stroom van energie verbeteren en versterken van de dantien, chambering energie voor later gebruik.

Het idee van de onderbuik als de zetel van levenskracht en energie is nauwelijks uniek naar Aziƫ. Dit deel van het lichaam heeft krachtige symboliek in vele culturen en blijkt in diverse traditionele geneesmiddelen praktijken en sport, hoewel het niet altijd expliciet gedefinieerd als een motor van mentale energie in Western atletiek.

  • Tijdens meditatie kunnen mensen worden aangemoedigd om diep te ademen in hun dantien en hun gedachten richten op de energie die het bevat.

© 2019 Quilcedacarvers.com | Contact us: webmaster# quilcedacarvers.com