Wat Is Authentic Movement?

Verschillende soorten bewegingen van het lichaam worden voorgeschreven om lichamelijke problemen bij mensen te behandelen. Een soort van therapeutische oefening staat bekend als authentieke beweging. Authentieke beweging is een expressieve therapie waarmee patiënten op vereniging te gebruiken in hun bewegingen.

Ook bekend als een expressieve improvisatie beweging, werd authentieke bewegingstherapie gemaakt in de jaren 1950 door de psychotherapeut en danseres Mary Starks Whitehouse. Tijdens de conceptie het heette "beweging in de diepte." Whitehouse het concept gecreëerd met behulp van dans bij de behandeling van haar psychiatrische patiënten.

Verwant aan een aantal oosterse filosofieën, wordt het idee achter authentieke beweging training gebaseerd op ideeën populair gemaakt door Carl Jung. Whitehouse, een abonnee van Jungiaanse theorieën, zette zijn actieve verbeelding principes in haar werk. Deze principes betrekken met behulp van dromen, verbeelding, en fantasie om de geest te verkennen; ze kunnen worden gezien in de spontane vrije associatie en creatieve expressieve bewegingen die worden aangemoedigd in authentieke bewegingstherapie.

Veel beoefenaars verwijzen naar authentieke beweging gewoon als AM. Tijdens een AM-sessie, patiënten beginnen met hun ogen dicht en organen ontspannen. In plaats van te reageren op externe richtingen of geluiden worden patiënten aangemoedigd om een ​​innerlijke impuls als gevolg van een geest en lichaam verbinding te volgen. Ze wachten op signalen van hun lichaam om te beginnen met bewegen impulsief in een vrije vorm van expressie, zonder enige begeleiding of te volgen stappen. Dit kan zijn in de vorm van een gracieuze dans, snelle schokken, handgebaren, of enige andere handeling.

Deze self-directed, manipulatieve therapie is niet beperkt tot beweging. Geluiden worden ook tot uiting tijdens elke sessie. Deelnemers kunnen roepen, schreeuwen, of om het even welke soorten onzinnige geluiden tijdens het verplaatsen van hun lichaam. Omdat de patiënten niet worden beperkt of gecoacht door hun bewegingen, hun stappen en gesprekken beschouwd authentiek te zijn.

Patiënten worden aangemoedigd om niet te denken of zichzelf te analyseren tijdens de therapie. Het proces is niet bedoeld intellectuele helemaal, maar louter intuïtief en eenvoudig. Deelnemers moeten zich onthouden van elke bewuste besluitvorming tijdens de oefening. Zij moeten echter aandacht besteden aan gevoelens en wat hun zintuigen ervaring om zelfbewuster geworden.

Een getuige is verantwoordelijk observeren bewegingen van de patiënt. Dit is om de bewegingen met de patiënt te volgen, zonder oordeel of analyse. De deelnemende getuige moet passief en niet fysiek betrokken bij AM van de deelnemer zijn. Dit wordt een relatie tussen een aandrijfmotor en een getuige en kunnen in paren en in grotere groepen uitgevoerd. De mover en getuige kan ook rollen om te draaien, afhankelijk van hun individuele therapeutische behoeften.


© 2020 Quilcedacarvers.com | Contact us: webmaster# quilcedacarvers.com