Hoe word ik een Instructeur van de Aerobics?

Zelfs in omlaag economieën, zijn er veel mogelijkheden voor gecertificeerde fitness instructeurs, op zowel een full-en part-time basis. Voor mensen die genieten van het nemen aerobicslessen, het is een natuurlijke stap om willen een aerobics instructeur te worden. De beste manier om een ​​aerobics instructeur te worden is aan de instructeur praten bij je club. Als u genieten van zijn of haar klas, kan je dat gebruiken als een lead-in en vraag of de club momenteel inhuren.

Als er mogelijkheden zijn, vraag de instructeur of hij of zij bereid zijn om u te begeleiden naar een aerobics instructeur geworden zou zijn. Vaak zal een gevestigde instructeur met een veelbelovende student leert de student verschillende routines en patronen, en zelfs waardoor de student een deel van de les te geven. Dit geeft de student de kans om te ervaren hoe het voelt om een ​​les te geven en om te beslissen al dan niet naar de volgende stap, die steeds is gecertificeerd nemen.

Licensing is niet verplicht om een ​​aerobics instructeur te worden. De meeste clubs vereisen een soort van opleiding en certificering voor mensen op hun personeel. In de VS wordt aerobics certificering aangeboden door twee organisaties - de Aerobics en Fitness Association of America (AFAA) en de American Council on Exercise (ACE). Beide bureaus bieden beginnende instructeur certificatie programma's, en het beheer van schriftelijke en praktische examens die de applicantâ € s kennis te testen. Deze training omvat niet alleen de fundamenten van de verschillende vormen van aerobics, waaronder cuing en choreografie, maar geeft ook een instructeur een stichting in de basis anatomie en inspanningsfysiologie. Deze training zal de instructeur naar behoren te leren zijn of haar leerlingen terwijl tegelijkertijd voorkomen van blessures.

Zowel de AFAA en ACE vereisen dat would-be instructeurs zijn-CPR gecertificeerd voorafgaand aan het worden gecertificeerd. Certificeringen moeten om de twee jaar worden vernieuwd en instructeurs zijn verplicht om een ​​bepaald aantal permanente educatie studiepunten te voltooien om te worden verlengd. Veel van deze voortgezette krediet cursussen zijn online beschikbaar, maar beide organisaties bieden workshops in verschillende locales die kunnen worden gebruikt om aan deze eisen te voldoen. Zoals bij elk beroep, een aerobics instructeur ontwikkelt zijn of haar manier van lesgeven met ervaring. Certificering training geeft je de basis, maar de individuele instructeur heeft een grote mate van vrijheid bij het ontwikkelen van een programma dat past bij zijn of haar eigen stijl als ook de bevolking van de klas.

Begint, is het belangrijk om dingen eenvoudig te houden en niet al te verstrikt in ingewikkelde choreografie of moeilijke patronen. Met behulp van de basis bewegingen aangeleerd tijdens de certificering training, kan een nieuwe instructeur samen een klasse die u uitdagen de deelnemers, maar niet te beschamen of verwarren hen. Muziek is een belangrijk instrument om verschillende redenen. Eerste, ita € s meer plezier uit te oefenen met muziek. Klasse leden kunnen verstrikt raken in de muziek en zelfs niet beseffen hoe hard theyâ € re werken. Belangrijker is echter dat de juiste muziek helpt zowel de docent en de studenten een constante tempo.

Er zijn tal van websites die speciaal gemengde fitness muziek aanbieden in CD vorm of via downloads. Deze mixen zijn verkrijgbaar in een reeks van slagen per minuut dat alles van step aerobics te spinnen, en met liederen die geschikt zijn voor elke leeftijdsgroep van tieners tot senioren zijn aan te passen. Een docent moet altijd proberen om de muziek die een beroep op de meerderheid van zijn of haar studenten kiezen.

De meest succesvolle aerobics instructeurs zijn enthousiast en vriendelijk, maar op hetzelfde moment, afgestemd op de behoeften van hun klas. Een docent moet altijd laat de klasse weten welke spiergroepen ze werken en de voordelen van de oefeningen waarbij ze betrokken zijn. Bovenal moeten de klasse leuk zijn en mensen moeten willen komen en deel te nemen.

  • Het kiezen van de juiste muziek helpt zowel de docent en de studenten een constante tempo.
  • Aerobics instructeurs moeten kunnen step aerobics routines choreograferen.
  • Aerobicsinstructeurs moet CPR worden gecertificeerd.

© 2019 Quilcedacarvers.com | Contact us: webmaster# quilcedacarvers.com