Wat zijn de Cures voor rusteloze benen syndroom?

Rusteloze benen syndroom (RLS) maakt vaak benen jeuk, tinteling, of gewoon pijn doen. Deze gevoelens creëren een behoefte om op te staan ​​en bewegen, die tijdelijk verlicht het probleem, maar het komt terug zodra de beweging ophoudt. Gelukkig zijn er meer permanente behandelingen voor rusteloze benen syndroom. Het maken van een aantal veranderingen in levensstijl is het vaak nodig om zich te ontdoen van dit probleem. Er is ook medicijnen voor beschikbaar, al is wat helpt een persoon kan niet resulteert in een andere te krijgen. Ten slotte zijn er diverse stukken die kunnen helpen stoppen met de oneven been sensaties.

Veel populaire behandelingen voor rusteloze benen syndroom zijn allemaal natuurlijk, en kan worden uitgevoerd vanuit huis, zonder hulp van een arts. Zo vermijden cafeïne, alcohol en sigaretten voorkomen dit probleem optreedt. Het naar bed gaan op hetzelfde tijdstip elke nacht kan ook helpen, omdat het mensen kan het voorkomen dat ze oververmoeid zijn. Het toevoegen van vitaminen en oefening om de routine, met name rekken en lopen, kan ook helpen. Als een bonus, kunnen dergelijke gewoonten ook leiden tot gewichtsverlies, die kan helpen bij het verkrijgen van de symptomen van rusteloze benen syndroom om weg te gaan, als goed.

Als thuis behandelingen voor rusteloze benen syndroom niet werken, is er medicatie beschikbaar voor het. Voordat er iets voorschrijven, zullen de meeste artsen controleren op bloedarmoede door ijzertekort eerste, zoals de behandeling van deze met ijzer is vaak makkelijker dan het behandelen van RLS met andere medicijnen. Indien geen onderliggende oorzaak van rusteloze benen syndroom wordt gevonden, kan een arts tramadol, bromocriptine, clonidine, diazepam, baclofen, of temazepam voorschrijven, om enkele geneesmiddelen op de markt noemen. Bovendien hebben zowel ropinirol en pramipexol, welke medicijnen gebruikt voor de behandeling van de schudden veroorzaakt door de ziekte van Parkinson zijn goedgekeurd om te genezen de symptomen van RLS, ook. Het nadeel van deze behandelingen voor rusteloze benen syndroom is dat de bijwerkingen van deze geneesmiddelen omvatten misselijkheid, vermoeidheid en duizeligheid.

Een van de meer natuurlijke geneeswijzen voor rusteloze benen syndroom bestaat uit verschillende stukken voor de benen. Het is het beste om te rekken gedurende minstens tien minuten voor het slapen elke nacht aan de oneven been sensaties te voorkomen. Eén type omvat stretch buiging een been achterwaarts de knie, omhoog trekken van de hiel naar achteren en houden gedurende 30 seconden. Een van de natuurlijke geneeswijzen voor rusteloze benen syndroom bestaat uit het plaatsen van de palmen tegen een muur, het stappen achteruit met één been, zodat het een paar meter afstand van de muur, met de voet en de hiel stevig gedrukt op de vloer. De volgende stap is het houden gedurende 30 seconden, en vervolgens buigen van de knie enigszins voordat u benen.

  • Een natuurlijke remedie voor rusteloze benen syndroom is anders stukken voor de benen.
  • Het vermijden van sigaretten kan helpen voorkomen dat rusteloze benen syndroom.

© 2019 Quilcedacarvers.com | Contact us: webmaster# quilcedacarvers.com