Wat is een Gastroparese dieet?

Gastroparese, een digestief stoornis, is in wezen een verlamde maag, zodat de maag vertragingen legen. De maag niet normaal samentrekken en de spijsvertering is moeilijk. Hierdoor aandoening, moet er een dieet aanpassing. Van het eten van kleinere maaltijden om het overslaan van vetrijke voedingsmiddelen, kunnen de veranderingen een groot verschil maken en kan helpen het gemakkelijker maken om de ziekte onder controle. Het overslaan van bepaalde versies van voedingsmiddelen of dranken, bijvoorbeeld, het vermijden van alcohol en het kiezen van water in plaats daarvan, kan mensen in staat stellen om leuke voedingsmiddelen hebben zonder het gevoel beroofd.

Het is van vitaal belang bij de eerste diagnose om te beginnen met een zeer lichte voedingsmiddelen, bijvoorbeeld het vasthouden aan lichte soep, crackers en water. Met de gastroparese dieet, is het belangrijk om voedsel en andere dranken te nemen langzaam om te meten hoe de maag reageert. Praten met uw arts kan helpen vormen een dieet op basis van de specifieke behoeften van elke persoon.

Door de spijsvertering probleem, eten kleinere, meer frequente maaltijden kader van de gastroparese dieet kan voordelig zijn. Degenen met de stoornis hebben de neiging om te voelen voller sneller dus iets kleins kan zorgen voor de persoon om comfortabel plaats van gebukt te voelen eten. Kleinere maaltijden zijn meestal sneller verteerd, dus maken ze de spijsvertering gemakkelijker en comfortabeler. Water is het beste om vaak te drinken, vooral tijdens het eten van maaltijden.

Als het gaat om dranken op gastroparese dieet, zoals bij voedsel, de minder zware ze beter. Alcoholische dranken kan de maag ergeren, dus ze worden best vermeden. Afhankelijk van het individu, cafeïne dan niet verstoren de maag. Het is ook beter om volle melk in het voordeel van een lager vetgehalte versies overslaan.

Omdat vezels moeilijk te verteren zijn, is het het beste om allemaal samen voorkomen. Vezelrijke voedingsmiddelen zoals sinaasappels, broccoli en haverzemelen worden overgeslagen als onderdeel van de voeding gastroparese. Kies voor fruit en groentesappen, appelmoes, gevild groenten en andere weinig vezels versies.

Zo lekker als het duiken in cheesecake, schilferige gebak of glazuur rijke taart, is het beter om ze te vermijden. Voor de gastroparese dieet, kies substituten zoals vla of pudding. Er zijn ook veel magere yoghurt opties die smaken precies zoals hun vetrijke massieve tegenhangers, zoals kersen cheesecake.

Vezelig vlees, zoals biefstuk, moeten worden overgeslagen ten gunste van andere opties, zoals mager rundergehakt. Vis en gevogelte in matiging zijn ook uitstekende mogelijkheden. Einoedels zijn ook beter te eten dan gewone pasta.

Een gastroparese dieet kan moeilijk te geraken lijken, maar na een tijdje het meer gewoonte dan een strijd lijkt. Het bijhouden van een dagboek voedsel kan ook helpen bijhouden van welke voedingsmiddelen vestigen goed en welke niet. In contact te blijven met de arts kan zorgen voor aanpassingen en medicatie indien nodig.

  • Drinkwater wordt aanbevolen voor degenen die op een gastroparese dieet.
  • Magere yoghurt is een goede optie voor een gastroparese dieet.
  • Appelmoes wordt vaak aanbevolen voor mensen met een gastroparese dieet.
  • Het bijhouden van een dagboek voedsel zou kunnen helpen om te bepalen welke voedingsmiddelen er de oorzaak van gastroparese symptomen.

© 2019 Quilcedacarvers.com | Contact us: webmaster# quilcedacarvers.com