Hoe kies ik de beste Diverticulitis Dieet Plan?

Als u al gediagnosticeerd met diverticulitis, dient u advies in te winnen van uw arts. Hij kan u een diverticulitis dieet plan te geven. Er zijn bepaalde voedingsmiddelen die u nodig heeft om te voorkomen, en anderen die gunstig zijn. Probeer ook om vast te stellen welke voedingsmiddelen je ongemak veroorzaken of verergeren uw conditie.

Diverticulitis zal meestal niet van invloed op iedereen op dezelfde manier. Experts geloven dat bepaalde voedingsmiddelen moeten worden vermeden, zoals noten of zaden, maar deze voedingsmiddelen kunnen niet van invloed op alle mensen met diverticulitis in dezelfde negatieve manier. Herkennen welke voedingsmiddelen zijn waarschijnlijk een opflakkering veroorzaken voor u kan helpen een effectieve diverticulitis dieet plan te bedenken.

Voor een acute flare up gepaard gaan met koorts, kan uw arts antibiotica voorschrijven. Het is belangrijk om uw medicatie te nemen zoals voorgeschreven. Uw arts kan u ook de opdracht geven om een ​​rigide diverticulitis dieet plan voor de duur van uw infectie te volgen. In het geval van een acute aanval, kan uw dieet enigszins verschillen van een dieet voor een chronische aandoening.

Voor een paar dagen dat u misschien het beste doen met een heel erg saai vloeibare of zachte voeding, zoals heldere bouillon en witte toast. Andere soorten soep kan worden toegestaan. Rijst en aardappelpuree gegeten mag worden, indien getolereerd. Lage vezels en makkelijk te verteren groenten, zoals gekookte, gespannen wortelen, kunnen eveneens worden bevorderd. U kunt dan nemen meer vezels in uw dieet nadat de infectie is verdwenen.

Veel medische experts het erover eens dat de beste diverticulitis dieet plan voldoende vezels moet bevatten indien goed verdragen. Dit mag alleen worden gedaan als er symptomen zoals pijn niet aanwezig zijn. Veel verse groenten en fruit moeten worden opgenomen in dit dieet plan. Whole grain is een goede bron van vezels ook. Het is echter belangrijk om vezels geleidelijk in de voeding om het maagdarmkanaal te passen aan de verhoogde.

Het bijhouden van een dagboek voedsel kan u helpen te bepalen welke voedingsmiddelen moeten worden vermeden in uw dieet. Uw eetdagboek helpt u bij te houden van wat je eet en welke voedingsmiddelen u problemen veroorzaken. Zorg ervoor dat u een logboek van elke maaltijd die u verbruikt, evenals elk drankje en een hapje te houden. Zorg ervoor dat je opschrijven de tijd en datum ook. Als u last heeft van een herhaling van uw diverticulitis symptomen, let op de tijd en controleer uw dagboek voedsel te herinneren wat je had gegeten.

Nog een tip voor uw diverticulitis dieet plan is om meerdere kleine maaltijden gedurende de dag te eten. Vermijd het eten van zeer zware maaltijden. Mini-maaltijden met kleinere porties zal u helpen te genezen en zich beter voelt. Vergeet niet om veel water te drinken en blijven goed gehydrateerd.

  • Drinkwater voorkomt uitdroging in diverticulitis patiënten.
  • Een neutrale dieet dat rijst bevat is een goed idee voor een diverticulitis patiënt.
  • Om af te weren diverticulitis, is het belangrijk om voldoende hoeveelheden van niet-zetmeelrijke groenten die rijk zijn aan vezels te eten.
  • Het onderhouden van een dagboek voedsel is een geweldige manier om te volgen wat voedsel dat je eet.
  • Een diagram diverticulitis en andere darmproblemen.

© 2020 Quilcedacarvers.com | Contact us: webmaster# quilcedacarvers.com