Wat zijn de oorzaken lage rugpijn in de vroege zwangerschap?

05/11/2010 by admin

Er zijn verschillende oorzaken voor lage rugpijn in vroege zwangerschap, die tot 75% van de zwangere vrouwen ervaren. Enkele van de meest voorkomende oorzaken zijn de groeiende uterus, houding verandert, en een toename van hormonen. Al deze dingen zijn normaal en heeft geen invloed op de foetus of de zwangerschap. In zeldzame gevallen kan pijn in de onderrug een symptoom van iets meer serieus, zoals een nier infectie of ischias.

De lichaamseigen zwaartepunt € s verandert tijdens de zwangerschap aan de groeiende baarmoeder tegemoet. Dit betekent gewoonlijk een verandering van houding en probeert het lichaam gemakkelijk aanpassen naar een nieuw zwaartepunt. Het aannemen van een nieuwe houding kan weer gebruik maken van de spieren die niet vaak in gebruik zijn, waardoor spierpijn in de onderrug. Hoewel veel vrouwen niet een grote hoeveelheid gewichtstoename vroeg in de zwangerschap ervaren, die niet kunnen worden toevoeging aan de rugpijn extra gewicht maakt spieren en gewrichten harder dan normaal.

Hormonen spelen een rol bij lage rugpijn ook. Verhoogde hormonen hebben de neiging om de gewrichten los te maken om ruimte voor de baby te maken en maken het fysiek makkelijker om te bevallen, maar dit lost ook het gewricht dat het bekken verbindt met de wervelkolom. Pijn en pijn in de onderrug kan een effect van deze losgedraaid gezamenlijke omdat het bekken rond meer dan het vóór de zwangerschap deed in beweging is.

In meer extreme gevallen kan lage rugpijn in vroege zwangerschap een symptoom van ischias of een nier infectie. Slechts ongeveer 1% van de zwangere vrouwen last van ischias, die wordt gekenmerkt door pijn in de benen of gevoelloosheid die helemaal kan reiken benen en tenen. Nieren infecties kunnen worden geïdentificeerd door pijn onder de ribben, vooral indien vergezeld van braken, koorts of bloed in de urine.

De meeste lage rugpijn optreedt in het achterste gedeelte van het bekken of in de lumbale wervels van de onderrug. Beide kunnen worden verergerd door de zware oefening, draaien, tillen en klimmen. Om pijn te bestrijden in het begin van de zwangerschap, sommige medische professionals adviseren stretching, zwemmen, en een lage impact wandelen. Een medisch professional moet worden geraadpleegd voordat een zwangere vrouw ervaart rugpijn pogingen een van deze methoden van pijnbestrijding. Het is ook nuttig voor haar om rekening te houden met de juiste houding te zijn, vermijd staan ​​voor langere tijd en comfortabele schoenen dragen.

  • Om te helpen verlichten pijn in de rug, moeten zwangere vrouwen hun gewichtstoename binnen een gezonde doelbereik te houden.
  • Zwangerschap plaatst druk op de rug door extra gewicht en een verandering van houding.
  • Lage rugpijn tijdens de zwangerschap kan een teken zijn van een nier infectie.
  • Het menselijk lichaam, met het gebied in de eerste plaats beïnvloed door lage rugpijn in het rood weergegeven.