Wat is de Impostor Syndroom?

De bedrieger syndroom is een term die gebruikt wordt om de twijfel aan zichzelf enkele talentvolle en getalenteerde mensen het gevoel te beschrijven, ondanks het ontvangen van lof, promoties of andere welverdiende erkenningen. Dergelijke individuen zouden het vermogen om hun eigen prestaties internaliseren missen. Ook wel bekend als het syndroom van fraude, is dit fenomeen niet officieel erkend als een psychische stoornis, het is ook niet opgenomen in de vierde editie van de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, gepubliceerd door de American Psychiatric Association. Toch is het een term bedacht in 1978 door twee klinisch psychologen en blijft een handige manier om te verwijzen naar degenen die het gevoel hebben dat ze niet verdienen hun welverdiende successen.

Pauline Rose Clance en Suzanne Imes worden gecrediteerd met bedenker van de uitdrukking "bedrieger syndroom" of "bedrieger fenomeen" in 1978 onderzoek papier. Ze bestudeerden een groep van zeer succesvolle vrouwen die doctoraten had verdiend of anderszins erkend voor hun academische en professionele prestaties.

De onderzoekers vinden dat, ondanks hun successen en erkenningen van collega's, veel van de vrouwen geen interne gevoel van voldoening en tevredenheid te voelen. In plaats daarvan, ze dachten dat ze waren niet echt zo intelligent of getalenteerd als iedereen dacht dat ze waren. Met andere woorden, ze zichzelf gekarakteriseerd als bedriegers waarvoor stom geluk.

Deze eerste studie ertoe geleid dat veel te bedrieger syndroom met talentvolle vrouwen associëren. Omdat veel van deze vrouwen waren in de minderheid in hun gekozen gebied, hun geloof dat ze bedriegers werd toegeschreven aan hun gevoeligheid voor het gevoel alsof ze niet thuishoren. Als gevolg daarvan zouden ze hun prestaties toeschrijven aan geluk, fout, of een overschatting van hun talenten. Later onderzoek heeft aangetoond dat mannen zijn bijna net zo vatbaar voor het ontwikkelen bedrieger syndroom als vrouwen, echter, en dat is de ervaring vooral voor bij afgestudeerde studenten.

Iemand vatbaar voor bedrieger syndroom zal niet trots of tevreden als bekroond voor haar prestaties. Toen bood een welverdiende promotie, kan een dergelijk individu het gevoel alsof er een vergissing is geweest en kunnen worden overtuigd dat het niet is verzekerd, zelfs voordat het proberen. In plaats van te accepteren felicitaties van anderen, kan deze persoon reageren door deemphasizing haar eigen talenten, het toekennen van haar succes aan geluk of waarin staat dat ze niet echt verdienen het.

Wat lijkt misschien geveinsde nederigheid is in feite een oprecht gevoel een zelftwijfel en een onvermogen om oneâ eigen talenten en vaardigheden € s te erkennen. Een persoon met een bedrieger syndroom van mening dat iedereen om hem heen wordt vergist of voor de gek gehouden. Een dergelijk individu kan zelfs verontschuldigen voor zijn prestaties, het aanbieden van excuses die afbreuk doen aan zijn harde werk. Deze mensen koesteren vaak de angst dat ze zullen worden blootgesteld als de bedriegers of fraude ze zien zichzelf te zijn.

Een belangrijk aspect van de bedrieger syndroom is dat dergelijke zelfspot gedachten en toeschrijvingen aan geluk of ongeluk zijn geheel zonder verdienste. Het individu ervaart dit verschijnsel is meestal zeer intelligente, hardwerkende, en in zijn of haar vakgebied goed nageleefd. Dit onvermogen om objectief te beoordelen of internaliseren prestatie is een kenmerk van de bedrieger syndroom.

Deze aandoening wordt meestal duidelijk na een paar sessies van individuele of groepstherapie. Het is vaak een goed bewaard geheim, dat een gevoel van vertrouwen vereist om te openbaren. Groepstherapie kan vooral nuttig zijn wanneer het proberen om de INDIVIDUALA € s aandacht te vragen voor de onwerkelijkheid van haar twijfel aan zichzelf, omdat de ontkenning van positieve feedback wordt vaak meteen duidelijk. Het therapeutische doel is het individu dit gedragspatroon herkennen vervangen voor één van zelfbevestiging krijgen.

  • Groepstherapie is een behandeling optie voor mensen die worstelen met bedrieger syndroom.

© 2019 Quilcedacarvers.com | Contact us: webmaster# quilcedacarvers.com