Hoe effectief is Fenegriek voor borstvoeding?

Het nemen van fenegriek voor borstvoeding kan een doeltreffend middel om het aanbod van melk. Grote studies nog dit feit te bewijzen, maar het kruid is gebruikt voor dit doel wereldwijd duizenden jaren. Het nemen van fenegriek voor het geven van borstvoeding wordt vaak aanbevolen door de borstvoeding specialisten en consultants om lage melkproductie te behandelen en, wanneer gebruikt in combinatie met andere kruiden, om te helpen bij opnieuw melk gaan afscheiden.

Kleine studies van minder dan 100 borstvoeding vrouwen gevonden dat fenegriek melkproductie te verhogen met wel 40%. Vanwege de grootte van deze studies worden de bevindingen niet als afdoende en grotere studies zijn niet gedaan. Fenegriekzaden is gevonden dat sporen van chemicaliën die de menselijke hersenen de hormonen verantwoordelijk voor de melkproduktie te waarschuwen bevatten. Wanneer zij in het lichaam van een vrouw, de hersenen reageren meestal door de productie van de hormonen die verantwoordelijk zijn voor zogende en dus het verhogen van het aanbod.

Archeologen hebben ontdekt dat de oude Romeinse, Egyptische en Griekse vrouwen nam routinematig fenegriek voor borstvoeding. Moeders gebruikt het kruid om melk te verhogen, terwijl de natte verpleegkundigen nam het mee naar hun supply na zogende voor meerdere jaren te behouden. Deze praktijk gaat vandaag in zowel de ontwikkelde en minder ontwikkelde landen. Ondanks het ontbreken van grootschalige studies, heeft de Amerikaanse Federal Drug Administration vermeld fenegriek als algemeen veilig om te gebruiken tijdens de borstvoeding.

Degenen die werkzaam zijn op het gebied van borstvoeding vaak raden consumeren fenegriek voor borstvoeding in geconcentreerde vorm of het eten van voedsel dat fenegriek bevatten te verhogen of het aanbod van melk te behouden. Bij het nemen van fenegriek voor borstvoeding, is het raadzaam dat een vrouw verbruikt 1220 mg tot 2440 mg per dag te laag aanbod van melk aan te pakken. Studies hebben aangetoond dat minder dan 1220 mg per dag zal geen gevolgen hebben voor het geven van borstvoeding. Zodra de melkproductie een aanvaardbaar niveau heeft bereikt, kan fenegriek supplementen zolang worden gestaakt als het kind regelmatig wordt verpleging en het legen van ten minste één borst per voeding.

Vrouwen op zoek naar een reeds gezonde melkproductie te behouden, vooral tijdens het pompen, worden vaak aangemoedigd door het geven van borstvoeding specialisten om voedingsmiddelen met fenegriek eten. Het kruid is een van de belangrijkste ingrediënt in kerriepoeder en wordt ook gebruikt als smaakstof in ahornsiroop. De poedervorm fenegriek kan worden toegevoegd aan diverse recepten en een willekeurig aantal gebak.

Moeders op zoek naar vaak relactate gebruiken fenegriek in combinatie met gezegende distel en alfalfa opwekken van borstvoeding. Hoewel het relatief ongebruikelijk opnieuw melk gaan afscheiden vrouwen kunnen uitsluitend borstvoeding een kind, vaker wel dan niet het lichaam begint te melk. De voordelen van de verpleging voor zowel moeder als kind zijn talrijk; fenegriek is over het algemeen effectief voor vele vrouwen in het verstrekken van moedermelk aan hun kind.

  • Fenegriek kan borstvoeding helpen.
  • Moeders op zoek naar vaak relactate gebruiken fenegriek in combinatie met alfalfa opwekken van borstvoeding.
  • Fenegriek wordt vaak gebruikt in combinatie met gezegende distel opwekken van borstvoeding.
  • Fenegriek kan melkproductie te verhogen.

© 2020 Quilcedacarvers.com | Contact us: webmaster# quilcedacarvers.com