Wat zijn de verschillende soorten van Knee Pain Relief?

10/11/2016 by admin

Artsen kunnen verschillende soorten knie pijn aanbevelen, afhankelijk van de ernst van de pijn en de voorwaarde dat de oorzaak is. Als de pijn is mild en de onderliggende aandoening is tijdelijk, kan een persoon beslissen om het te behandelen thuis. Anderzijds, ernstige pijn in de knie of dat wat wordt veroorzaakt door een aandoening, zoals artritis, of een infectie kan een arts de zorg vereisen.

Mensen die hun knieën verwonden als gevolg van de uitoefening van ongelukken of overbelasting vaak profiteren van de toepassing van een zak ijs, die pijn heeft en kan zwelling te verminderen. Hard ijs packs kunnen worden verpakt in een dunne handdoek en geplaatst op de knie. Als er geen zak ijs beschikbaar is, kan een zak bevroren groenten of ijsblokjes worden vervangen. IJs kan op de knie geplaatst gedurende 20 minuten per keer, drie keer per dag. De knie van de huid, weefsels en zenuwen kunnen beschadigd worden als het ijs langer dan dat wordt achtergelaten op.

Hitte therapie kan ook worden gebruikt voor knie pijn. Dit kan helpen, vooral als de spieren rond de knie pijnlijk aangezien warmte het gebied ontspannen en stimuleren bloedstroom. Een verwarmingselement kan worden gebruikt, of de patiënt kan een warme, vochtige handdoek toepassing. Als de knie van de patiënt voelt overdreven of onaangenaam warm, moet de warmtebron worden verwijderd om brandwonden te voorkomen. Hitte therapie kan ook worden gebruikt om de knie pijn te verlichten bij een persoon bezig fysieke activiteit.

Patiënten kunnen profiteren van drukverbanden. Patiënten kunnen zowel om de knie in een sport bandage, of ervoor kiezen om een ​​brace speciaal ontworpen voor de knie te dragen. Patiënten moeten kiezen voor een brace die de knie knuffels, maar heeft geen invloed op de bloedcirculatie. Een drukverband kan helpen zwelling voorkomen, evenals ondersteuning en stabiliteit in het gewricht. Naast compressie, patiënten die willen verminderen zwelling kan de knie te verheffen, of zet het in een rustpositie, om de drainage van eventuele geaccumuleerde vloeistof aan te moedigen.

Over-the-counter actuele zalven kan helpen tijdelijke knie pijn. Typisch direct op de huid aangebracht, deze bevatten vaak ingrediënten zoals lidocaïne, menthol en capsaïcine. Terwijl patiënten kan het nodig zijn om te experimenteren met het product dat het beste werkt voor hen te vinden, moeten dergelijke pijnstillers niet worden gecombineerd, of vaker dan aanbevolen op de instructies label gebruikt. Actuele producten kunnen worden toegepast met een wattenstaafje of keukenpapier zodat de patiënt vermijdt het krijgen van de zalf op zijn handen.

Orale medicatie kan ook verlichting van pijn in de knie. Niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAIDs), zoals naproxen, ibuprofen en aspirine worden genomen voor lichte pijn overeenkomstig productrichtingen. Patiënten bij wie ernstige kniepijn ervaren kan sterker, voorgeschreven medicijnen te winnen van hun artsen. Een arts kan bepalen welke dergelijk geneesmiddel beste voor elke patiënt zal werken.

In sommige gevallen kan de arts en patiënt beslissen dat orale medicatie niet de beste behandeling. In dit geval kan een arts een corticosteroïd injectie toe te dienen in het aangetaste gewricht, hetgeen knie pijn kan leveren, zolang als enkele maanden. Als de verbinding lijdt ontsteking kan een injectie van hyaluronzuur helpen. Deze vloeistof is van nature in de gewrichten en kan kniepijn verlichting bieden voor maximaal een half jaar.

Zelfs als het verloop van de behandeling succesvol is, moet de patiënt werken aan de toekomst knie blessures en pijn te voorkomen. Dit kan betekenen dat het verminderen of stoppen van de activiteit die de initiële probleem veroorzaakt. Of de patiënt kan samenwerken met een fysiotherapeut versterking van de spieren rond de knie, om toekomstige blessures te voorkomen. Als de pijn veroorzaakt door een chronische onderliggende aandoening, zoals artritis, de patiënt instructies van een arts te behandelen volgen.

  • Patiënten kunnen werken met een fysiotherapeut om het bereik van de beweging te verbeteren en versterken van de knie, het verminderen van pijn.
  • Een zak ijs, die kunnen helpen met pijn in de knie.
  • Artsen schrijven rijst, wat staat voor (r) est (i) ce, (c) ompression, en (e) levation voor eenvoudige verstuikingen.
  • Ijsblokjes kan worden gebruikt om de knie pijn te verlichten wanneer ice packs zijn niet beschikbaar.
  • Veel lopers te ondersteunen knie blessures bij het duwen hun grenzen.
  • Knie wraps kan helpen verlichten van pijn in de knie.
  • Crèmes met capsaïcine, een chemische stof die rode pepers geeft de warmte kan worden gebruikt om gewrichtspijn te verlichten.
  • Orale medicatie kan bieden verlichting van pijn in de knie.
  • Een verwarming pad kan helpen knie pijn door het stimuleren van de bloedtoevoer naar het gebied.

Related Posts